AKTUALNOŚCI / 16 stycznia 2019 Jak zorganizować Przestrzeń SSU?

Przepis na SSU

Przed przystąpieniem do pracy, pomyśl, że właśnie robisz coś dla siebie.
Coś, co może podnieść jakość Twoich relacji, pogłębić zdolność rozumienia innych, usprawnić Twój warsztat komunikacyjny.
Dlatego robisz także coś dla innych.

Potrzebujesz: garści pozytywnego nastawiania, otwartości na oko, szczypty wytężonego słuchu, niemało chęci do pracy. Opowieść lubi dojrzewać. Konsumuj w gronie przyjaciół, gdy poczujesz, że jest pyszna.

Miejsce

Gdy chcesz działać w grupie

Program Szkoły Społecznej Uważności najpełniej zrealizujesz w formie warsztatów.
Jako animator grupy wystarczy, że znajdziesz dogodne miejsce do pracy – może być to biblioteka, instytucja kultury, sala szkolna, świetlica.

Ważne, aby w wybranym miejscu była przestrzeń do swobodnej rozmowy. Musicie mieć możliwość wymiany myśli, spostrzeżeń. Jeśli masz potrzebny sprzęt, możecie także odtwarzać filmy. Pamiętaj, żeby dźwięk nikomu nie przeszkadzał. Nasi eksperci będą mówić do uczestników w formie wykładu, zadbaj, żeby byli widoczni i słyszalni.

Indywidualnie

Potrzebujesz dostępu do strony oraz ciszy, spokoju, kartki papieru i długopisu. Staraj się robić odręczne notatki, służy to nauce koncentracji i pomaga praktykować uważność.

Ile przeznaczyć czasu?

Przed warsztatami przeczytaj i obejrzyj wszystkie materiały. Przeprowadzenie kursu powinno zająć około 16h lekcyjnych. Sam zdecydujesz, w jakim trybie wolisz pracować.

Pamiętaj jednak, żeby dać sobie czas w trakcie spotkania na omówienie zagadnień i ćwiczenia.
Realizacja programu nie może jednak zająć zbyt dużo czasu, bo idea reportażu może się wtedy rozmyć. Możesz spotkać się z uczestnikami w różnych trybach: bardzo intensywnym weekendowym lub spokojniejszym miesięcznym, raz w tygodniu, przeznaczając na warsztaty ok. 3-4h.
Niezależnie od wybranego trybu, pamiętaj o przerwach między modułami. Uczestnicy powinni mieć czas na wykonanie ćwiczeń i stworzenie swojej pracy.
Reportaż to gatunek niespieszny i wymagający namysłu. Powinieneś mieć też czas na inspirującą lekturę.

Jeśli pracujesz indywidualnie, dostosuj realizację kursu do własnych potrzeb. Wykorzystaj kurs jak najlepiej dla siebie. Im pilniej wykonasz ćwiczenia, tym lepiej wyćwiczysz nowe umiejętności.
Przeznacz czas na lekturę i poszukiwanie inspiracji.
Ale wracaj do modułów, zbyt długa przerwa grozi rozleniwieniem.

Realizacja programu

Uczestnicząc we wszystkich warsztatach, masz szansę stworzyć szkic własnego reportażu.
Jednak nasza szkoła chce uczyć przede wszystkim społecznej uważności, zachęcać do podnoszenia jakości
w kontaktach międzyludzkich.
Dlatego, jeśli zainteresuje Cię tylko jeden moduł, możesz go wykorzystać w dowolny sposób.
Pamiętaj jednak, że materiały stworzone przez nas i nagrania są chronione prawami autorskimi. Używając ich, powinieneś pamiętać o kontekście ich stworzenia. Należy ich także używać zgodnie z ideą SSU, czyli do promowania postaw obywatelskich i podnoszenia poziomu kompetencji społecznych.

Ocena pracy

Z wielu doświadczeń (także własnych) wiemy, że prace napisane z potrzeby serca często lądują w szufladzie, bo obawa przed krytyką jest silniejsza niż chęć sprawdzenia siebie.

W Szkole Społecznej Uważności promujemy zasadę szacunku i współpracy, dlatego zalecamy ocenianie kształtujące. Każda recenzja powinna zawierać dwa komponenty: mocnych i słabych stron.

Umiejętność radzenia sobie z krytyką jest również ważną zdolnością w życiu zawodowym, nie każda uwaga szefa to ocena naszych predyspozycji, czy nas jako osób.

Umiejętność odróżniania ocen wykonanego zadania od oceny personalnej pomaga rozwiązać niejeden konflikt, przyczynia się do redukcji stresu w miejscu pracy, a także usprawnia wykonywanie zadań.

Zadbajcie o to, aby mieć czas na spokojne przeczytanie i omówienie własnych prac. W grupie kierujcie się kulturą dyskusji. Starajcie się opisać swoje wrażenia i precyzyjnie przekazać, co zrobiło na Was wrażenie, a co można poprawić.

Jeśli to możliwe, bądźcie konkretni.

Jeśli pracujesz indywidualnie, odważ się i poszukaj osób w swoim otoczeniu, które zechcą podzielić się z Tobą swoimi wrażeniami. Pytaj o to, co im się podobało, a co by zmienili. Słuchaj odpowiedzi, nie tłumacz się z zastosowanych rozwiązań.
Pamiętaj, że ktoś ocenia Twoją pracę, a nie Ciebie.
Jeśli chcesz skonsultować swój reportaż z nami, napisz: pracownia.reportaz@umcs.pl – chętnie przeczytamy i podzielimy się z Tobą naszymi refleksjami.

Zdjęcie z warsztatów: Dom Słów
Zdjęcie pyszności: Anna Małoszewska

Logo Unii Europejskiej
Logo Unii Europejskiej
Logo Unii Europejskiej